تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

جمع کردن توپ

    ir" target="_blank"> و مث بالا توپ رو جمع کنید یادتون باشه لایی رو بسته نگه دارین آخه خورا بهتر می دونن قیمت لایی رفته بالا!!

    .ir" target="_blank"> شما میاد یا از سر تا زانو

    یا شما حفظ بشه

    اگه توپ پاییتر بود روی یک زانو بنشنید و وقتی توپ اومد به طرفه سینه دست رو جمع کنید

    سرتون رو هم کمی پایین بدید که ضرت توپ را کاهش بدید از زانو به پایینه

    اگه بالا سینه توپی رو بخواهید جمع کنید باید دست از سینه تا زانو پایین باشه کف دست شما پشت توپ باشه تا تعادل شما بید رو به پایی باشه و دیگری عقب باشه و انگشتای شصتتون به هم نزدیک باشه

    که توپ در نره

    اگه تا بالاتره!

    یا و این رو هم یادتون باشه که پاها باید به حاللت قیچی یک جلو گزارش پست ]

    منبع
    برچسب ها : , , , ,

آمار امروز شنبه 27 آبان 1396

  • تعداد وبلاگ :55488
  • تعداد مطالب :172292
  • بازدید امروز :184132
  • بازدید داخلی :6522
  • کاربران حاضر :147
  • رباتهای جستجوگر:271
  • همه حاضرین :418

تگ های برتر